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块状肌肉不适合练搏击吗_块状肌肉 世界焦点

来源:互联网2023-02-21 16:03:57


(资料图片)

1、肌肉分三种,红色肌、粉红肌、白色肌;其中第一种肌肉是我们常说的块状肌肉,健美先生练的肌肉大部分为红色肌,它的爆发力强。

2、因此看上去比较大且块状;白色肌是条状肌肉,这些肌肉韧性好,但爆发力不强;而粉红肌确是兼优他们两者的功效。

3、既有爆发力又有人新,且不会大块头展现出来,因此很多人看上去没啥肌肉却非常力气大就是这个道理。

4、因为这些肌肉是看不出来的。

本文分享完毕,希望对大家有所帮助。

标签: 就是这个 看不出来

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